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孩子上课如何做到不走神?

发布时间:2021-09-10 16:03:22 作者:注意力训练中心 浏览量:19
[导读]有家长问:孩子上课总是走神,孩子上课如何才能不走神?家长的心情金博智慧能够理解,这里介绍下几种防止孩子上课走神的方法:1、在醒目的地方贴上提醒。给孩子在文具盒醒目的地方贴上一张小纸条,纸条上写上“思想集中

有家长问:孩子上课总是走神,孩子上课如何才能不走神?家长的心情金博智慧能够理解,这里介绍下几种防止孩子上课走神的方法:


1、在醒目的地方贴上提醒

给孩子在文具盒醒目的地方贴上一张小纸条,纸条上写上“思想集中”或者“专心听课”这样一些对自己有警戒作用的话,家里书桌前的墙上也贴上这样的纸条。无论是在学校上课还是在家里写作业,这些纸条都会对孩子多多少少起到一定的提醒作用。

 孩子注意力不集中怎么办 (2).jpg

2、幻想场景转换法

虽然孩子有时会走神,但不代表孩子考试就会差。有些孩子在写作业时容易走神,但考试却非常认真。所以,在平时做作业时可以这样教育孩子:你可以把写作业想象成自己是在参加考试,要在规定时间内做完,这样可以使自己真正紧张起来,注意力也就集中了。


3制定奖惩计划并付诸实施

跟孩子一起帮助他(她)制定一张详细的作息时间表,规定好时间及任务以及奖惩方式。如果在规定时间内完成了规定的任务,并且始终是专心致志的, 那么就可以给孩子打上一个五角星,累积到一定数量的五角星就奖励孩子一下:吃一顿肯德基或买一本他(她)自己喜欢的书。相反,如果由于分神而没有完成任务,那就要毫不留情地惩罚他(她)。

 

4、专业注意力训练

去找专业注意力训练机构和老师,帮孩子做注意力训练。通过各种活动、结合先进的脑电反馈技术对孩子的注意力水平做好注意力测试,并作出专门针对自己孩子的训练计划。专业的注意力训练机构对比其它的一些方法具有高效快速的优势,家长朋友可以作参考。

 


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