`

孩子上课注意力不集中、经常走神导致学习成绩下降怎么办?

发布时间:2021-06-28 16:45:02 作者:金博智慧注意力练习中心 浏览量:95
[导读]身在教室心在外,很多学生虽然坐在教室里上课心思却早就飞到了九霄云外,上课注意力不集中,上课发呆走神跟不上思路,和其他同学差距就越拉越大。老师讲的知识点没记住,作业就不

身在教室心在外,很多学生虽然坐在教室里上课心思却早就飞到了九霄云外,上课注意力不集中,上课发呆走神跟不上思路,和其他同学差距就越拉越大。老师讲的知识点没记住,作业就不会,考试也不会,成绩下降,自信心也遭受打击。那么孩子孩子上课注意力不集中导致学习成绩下降要怎么办?

孩子上课注意力不集中.jpg

1、多读书,读逻辑性强的书籍

多读书,读好书。孩子上课经常走神,可能是对课堂上的知识兴趣不足,或是从小的习惯使然。那么要改善上课走神的毛病,首先要有主观能动性。文章当中跌宕起伏的情节,引人入胜的逻辑推理,自然会将孩子的注意力集中到阅读上,不知不觉就能潜移默化地起到锻炼孩子集中注意力的作用。

2、大声读短文

大声朗读可以充分调动眼、口、耳协同训练,有利于孩子训练注意力集中能力,读懂并去理解书里面的内容。

3、制定短期、中期、长期计划

帮助孩子制定短期、中期、长期的学习计划和学习任务,分步骤的进行学习。短期计划简短可行,时间尽可能的缩短,劳逸结合保证效率,每完成一项短期任务做好记录,会让孩子会有很大的成就感。在多个短期计划的基础上,帮助孩子建立中期、长期计划,锻炼孩子的毅力,培养孩子更持久的注意力和耐力,增强孩子自信心。

4、感统训练

感统训练对提高孩子注意力有很大的帮助,孩子能够在玩耍的过程中,训练注意力,提升注意力孩子以后上课走神的几率减少很多。

孩子上课走神可能是因为睡眠不足,家长要帮助孩子养成早睡早起的习惯,半个小时的午睡让孩子下午上课更有精神,多带孩子接触大自然做体育运动,让孩子的大脑时刻的保持清晰的状态,少玩电子产品,避免沉迷其中,精神面貌好会更让孩子精神集中,从而上课认真听讲。

孩子在课堂上走神还有可能是由于睡眠不足所致,父母要引导孩子养成早睡早起;建立午睡习惯可以让孩子精神更集中,多带孩子接触大自然做运动,让孩子多接触大自然,避免沉迷于其中,精神面貌好的孩子更容易保持精神集中。

 


热门评论

0 条评论